艺人何妤玟偏头痛缠身多年！误以为罹脑瘤竟是神经压迫酿祸：湖北省药械集中采购服务平台·会议

艺人何妤玟偏头痛问题日益严重，让她一度自我怀疑是不是脑瘤，但经过详细的检查才发现因颈椎压迫到神经才会造成头痛、失眠、晕眩等情况。利咽颗粒湖北省药械集中采购服务平台：28、将3匙红糖加热，待溶至黏稠状时熄火，冷却到15度后涂于洗净的脸上，15-30分钟后洗掉，每周2次，这是日本最IN养颜法。成人教育
湖北省药械集中采购服务平台：https:///2022/11/09/健康之路视频和笔记:房繄恭,涌泉穴,太溪穴,命门穴嘉义大林慈济医院神经内科主治医师邱孟祈解释：「这被称作『颈因性头痛』临床上并非少见，主要是长期姿势不良造成的颈椎退化，颈部肌肉过于紧绷痉挛，常好发在低头用电脑、低头族、驼背等族群。治疗英语
」 怎么判别「头痛」是否为神经压迫？ 现代人长时间低头使用 3C 产品，不自觉姿势有问题，长时间慢性累积起来对颈椎产生压迫，只是有时候身体仅用「头痛」来表现，让民众误以为只是单纯偏头痛，该怎样知道自己头痛是不是神经受到压迫？ 邱孟祈回应：「颈椎神经压迫造成的头痛，通常都是特殊位置，主要都是在人体的『后脑勺』，往往是颈部肌肉僵硬，一路牵引造成疼痛，少数患者会痛到头部前方像是眉心、眼窝。」 此外，疼痛会因为突然转动颈部或某个姿势维持太久而加剧，单侧头部或脸部疼痛，头痛也会因咳嗽、擤鼻涕、有力深呼吸而严重，症状从数小时到数天，颈部僵直且持续闷痛。 常见五大原因造成颈因性头痛！但偏头痛的位置多数千奇百怪，也很难单靠位置来区分是否为神经压迫，因此临床医师若是根据患者的主诉就会安排相关的检查，包括 X 光检查或是脑部 MRI 。临床上常见造成颈因性头痛，有以下五类原因：脊椎长期姿势不良外力造成：跌倒、运动伤害、车祸颈椎狭窄症肿瘤枕头支撑力不够特别是日常生活中有个民众容易疏忽的地方，「枕头」也是一大原因，邱孟祈解释：「人一天当中有 7-8 个小时在睡觉，但睡眠时若枕头没有选好，高度、软硬度会影响颈椎支撑，长期下来颈部肌肉过于紧绷痉挛，甚至一些乳酸物质的堆积所引起造成颈部性头痛。」临床上有些老人家都不睡枕头，让颈椎长时间没有支持，病况就会更严重。另外，如果是长时间因为工作性质需要低头所引起的肩颈酸痛，必须想办法改善不良的姿势，以免一开始只是肌肉的症状，最后恶化成颈椎椎骨的问题。邱孟祈坦言：「若一直没有改善姿势，调整不对的地方，就有可能压破的神经範围越来越大，严重也可能压迫到手脚的神经系统让四肢无力。」初期药物加上复健、针灸就能缓解且有问题的患者在日常生活中都要留意，因为已经有颈部的退化，不论是在运动、给人按摩都要很小，有可能在外力刺激下加重症状。邱孟祈提到：「在初期的颈因性头痛可以单靠止痛药、肌肉鬆弛剂来缓解症状，同时也会搭配复健、针灸帮助改善。若是不适的程度已经让颈部神经压迫造成力气不足、手脚会痛，就必须要需要开刀介入处理。」其实会诱发颈因性头痛不单单颈部神经或是骨刺，包括过于紧绷的枕下肌群筋膜、椎间盘突出，也都进而引发颈因性头痛，最好的方式可以记录自己头痛的时间点、环境、疼痛持续时间，进而到诊间与医师进一步讨论。谘询专家：嘉义大林慈济医院神经内科主治医师邱孟祈文／王芊淩、图／巫俊郡延伸阅读肩颈痠痛，头痛不止？颈椎症候群上身，中医给 5 建议防恶化后脑勺痛到整个人跳起来 低头族2招可纾缓「枕神经痛」颈部姿势不当也会引起「头痛」！过度负重、滑手机都会造成艺人何妤玟偏头痛缠身多年！误以为罹脑瘤竟是神经压迫酿祸。